Fibromialgia: conheça os sintomas e tratamentos para a doença - Conheça mais sobre as causas, sintomas e tratamentos desta doença.

O que é a doença? - A Fibromialgia é um transtorno de dores crônicas em várias partes do corpo.

Origens - Cientistas ainda buscam uma explicação para os quadros de Fibromialgia, um transtorno que não tem cura.

Estudos - Um estudo feito por cientistas da King´s College London descobriu uma possível causa genética para a Fibromialgia.

Sintomas - A doença se manifesta inicialmente com o paciente sentindo dores musculares por todo o corpo.

Dores - Muitas pessoas sentem dificuldades em dizer o que exatamente está doendo, mas se queixam de uma dor generalizada

Problemas no sono - Distúrbios do sono também são sintomas associados à doença.

Noite mal dormida - O que ocorre, neste caso, é que a pessoa, apesar de ter dormido muitas horas, acorda cansada e com a sensação de que não dormiu nada.

Cansaço constante - No dia-a-dia os pacientes que sofrem de Fibromialgia reclamam de muita sonolência e cansaço.

Intestino - Outro sintoma que pode aparecer está ligado aos distúrbios intestinais, como diarreia e prisão de ventre.

Dormência - Alguns pacientes apresentam, ainda, uma espécie de formigamento nas mãos e nos pés.

Músculos - Em função das dores em todo o corpo é bastante comum que os músculos fiquem endurecidos.

Tonturas - Tonturas e dores de cabeça também podem ser sintomas de Fibromialgia.

Concentração - Todo esse conjunto de sintomas pode provocar ainda a perda de concentração e dificuldade de lembrar das coisas.

Fatores - Apesar das origens da doença ainda não serem completamente conhecidas, há algumas pistas do que pode levar à uma crise em pacientes já diagnosticados.

Crises - Excesso de atividade física, alterações no clima e estresse podem levar a uma crise de Fibromialgia.

Tratamentos - Alguns tratamentos que incluem remédios e dieta alimentar podem ajudar a aliviar as crises de Fibromialgia.

Especialista - Tudo começa com uma visita a um médico para um diagnóstico preciso da doença e de que maneira você pode combatê-la da forma mais adequada.

Medicamentos - Alguns médicos podem recomendar analgésicos ou anti-inflamatórios para combater a dor, mas convém mesmo consultá-los para saber quais os recomendados para o seu caso.

Fisioterapia - O médico também pode optar, dependendo do seu caso, por recomendar sessões de fisioterapia.

Exercícios - Quem tem Fibromialgia não está impedido de praticar atividades físicas específicas, desde que elas sejam recomendadas e acompanhadas pelo médico.

Atividades Físicas - Ao contrário do mito de que os pacientes são proibidos de praticar atividades, desde que acompanhadas por um especialista, elas podem até ajudar no fortalecimento dos músculos.

Acupuntura - Um tipo de terapia natural e milenar, a acupuntura pode ser um eficiente tratamento auxiliar.

Acompanhamento - A muitos pacientes é recomendado acompanhamento psicológico para conseguir lidar com os sintomas crônicos, uma vez que a doença não tem cura.

Alimentação - A alimentação também pode ser uma forte aliada no controle das crises de Fibromialgia.

Magnésio - Escolha alimentos ricos em magnésio que melhoram a circulação do sangue, como as sementes ou o abacate, por exemplo.

Potássio - Os alimentos ricos em potássio também são recomendados e ajudam a combater a fraqueza muscular. São exemplos desses alimentos: beterraba, ervilhas, maçã e banana.

Ômega 3 - Outra dica é incluir na sua dieta alimentos ricos em ômega 3 como o salmão.

Pacientes - A Fibromialgia é uma doença que afeta ambos os sexos, mas é bastante comum em mulheres na faixa dos 30 aos 55 anos de idade.

Controle da doença - Embora não tenha cura é possível tratar a Fibromialgia e tornar as crises menos dolorosas.