3 alimentos que podem ser consumidos todos os dias

Ovo, banana e couve são excelentes alimentos que podem entrar na dieta diária de todos...

7 benefícios que o corpo sente quando você deixa de beber

As melhorias proporcionadas ao corpo são bem perceptíveis...

Comer nozes no café da manhã pode melhorar função cerebral, diz estudo

Pesquisa mostrou que 50 gramas da oleaginosa pela manhã pode levar a tempos de reação mais rápidos e melhor o desempenho da memória ao final do dia...

Aumentar em 30 minutos os treinos de cardio impacta a composição corporal

Estudo mostra como cada meia hora de atividade aeróbica afeta medidas como peso e nível de gordura — mas a intensidade deve ser de moderada a vigorosa

Adoçante artificial pode aumentar risco cardiovascular, diz estudo

Estudo mostrou que o aspartame pode aumentar os níveis de insulina e de inflamação, elevando o risco de ataques cardíacos e derrames ao longo do tempo

Casos respiratórios graves seguem em alta após volta às aulas

É o que aponta a última edição do Boletim Infogripe, divulgado nesta quinta-feira (20), no Rio de Janeiro, pela Fiocruz...

Comer devagar ajuda na digestão e no controle do peso, diz nutricionista

Nutricionista explica como o hábito de comer devagar pode melhorar a digestão, evitar desconfortos e ajudar no controle do peso.

Tabagismo contribui indiretamente para doença renal crônica, aponta estudo

O cigarro pode causar danos aos rins por diferentes vias, como o aumento do estresse oxidativo...

Comer iogurte pode proteger contra câncer de intestino, sugere estudo

Segundo pesquisadores, o consumo à longo prazo do produto pode proteger contra a doença por meio de mudanças no microbioma intestinal...

As bactérias na boca que podem dar pistas sobre saúde do cérebro