Cirurgia no joelho dói muito é a pergunta que mais aparece antes do procedimento. É uma preocupação justa: o joelho participa de tudo, da caminhada curta até levantar da cama.

O que costuma tranquilizar é saber que o pós operatório de hoje não é baseado em sofrer e esperar passar. Existe um plano para controlar a dor desde o início, com remédios em horários, gelo, elevação da perna e movimento guiado.

Também é importante ajustar a expectativa. Você vai sentir desconforto, pressão e rigidez, principalmente nos primeiros dias. Só que isso não significa que algo deu errado.

Na maioria dos casos, a dor diminui de forma gradual, com altos e baixos, e vai ficando mais fácil de lidar quando você segue a rotina de cuidados e a fisioterapia orientada.

Outra verdade simples: o nível de dor muda muito conforme o tipo de cirurgia. Uma artroscopia costuma ser bem diferente de uma reconstrução de ligamento ou de uma prótese.

Por isso, quando alguém pergunta se cirurgia no joelho dói muito, a resposta mais útil é explicar o que é esperado em cada cenário e o que fazer para não deixar a dor sair do controle.

O que é normal sentir depois da cirurgia

Conforme destacado pelos melhores médicos cirurgiões de joelho no Brasil, o corpo reage ao procedimento com inflamação controlada, que é parte da cicatrização. O resultado costuma ser um conjunto de sintomas que assustam quem não estava preparado, mas que são comuns no início.

• Inchaço: pode aumentar no fim do dia e melhora com gelo e perna elevada.
• Rigidez: sensação de joelho duro, especialmente ao acordar ou após ficar sentado.
• Dor ao mexer: aparece ao dobrar, esticar ou apoiar, e tende a reduzir com o passar dos dias.
• Sensibilidade na pele: perto dos pontos e nas áreas manipuladas.

Muita gente sente a dor mais forte no segundo ou terceiro dia, quando o efeito da anestesia já passou e o inchaço está mais evidente. O mais importante é observar a tendência: com o plano certo, a intensidade deve ir caindo semana após semana.

Qual cirurgia costuma doer mais

Não é competição de dor, é diferença de agressão ao tecido e de tempo de recuperação. Para facilitar, pense no pós operatório como uma escada: procedimentos maiores costumam começar mais difíceis.

• Artroscopia simples: dor leve a moderada e melhora mais rápida.
• Cirurgia de menisco: pode doer mais se houver reparo e restrições de apoio do peso.
• Reconstrução de ligamento: costuma ter dor moderada no começo e exige fisioterapia bem regrada.
• Prótese de joelho: tende a ser a fase inicial mais intensa, com controle de dor como prioridade.

Mesmo nos casos mais complexos, a dor não precisa virar desespero. O objetivo é manter a dor em um nível suportável para você dormir, se alimentar, caminhar com apoio e fazer os exercícios liberados.

Como a dor é controlada na prática

O controle funciona melhor quando é feito em camadas, sem esperar a dor ficar forte. Isso reduz picos e ajuda o joelho a ficar menos rígido.

• Remédios em horários: alguns são para dor e outros para inflamação, conforme orientação médica.
• Gelo: alivia e reduz inchaço. Use com proteção na pele e pelo tempo recomendado.
• Elevação: apoiar a perna ajuda o líquido a voltar e diminui pressão.
• Movimento guiado: exercícios simples no momento certo evitam travar.
• Apoio para andar: muletas ou andador evitam sobrecarga e dão segurança.

Quando a pessoa tenta ser forte e deixa para tomar remédio só quando não aguenta, a dor tende a subir rápido e demora mais para baixar. Organização faz diferença.

Checklist das primeiras 72 horas

Os primeiros dias são os mais chatos para quase todo mundo. Ter um roteiro simples ajuda a não se perder e evita exageros.

• deixar água, lanche e itens essenciais por perto para reduzir idas e voltas
• usar gelo em horários combinados e elevar a perna após caminhar
• andar dentro de casa em distâncias curtas, do jeito liberado
• não ficar muitas horas com o pé para baixo
• manter o curativo e os pontos conforme orientação, sem improviso

Uma dica prática: anote horários de remédios e de gelo no celular. Atrasar dose por esquecimento costuma aumentar a dor e atrapalhar o sono.

Coisas que pioram a dor sem você perceber

É comum o joelho piorar no fim do dia quando a rotina saiu do combinado. Em geral, não é regressão do resultado, é excesso de carga para a fase.

• subir escada repetidas vezes na primeira semana
• ficar em pé por longos períodos
• andar sem o apoio recomendado porque se sente melhor por algumas horas
• fazer exercícios por conta própria, com mais força do que foi liberado
• passar o dia sem gelo e tentar compensar só à noite

Pense no joelho como um termômetro. Se ele incha mais e dobra menos após uma atividade, a mensagem foi clara: para hoje, foi demais.

Quanto tempo a dor costuma durar

Na perspectiva do Dr. Ulbiramar Correia, médico ortopedista cirurgião de joelho em Goiânia, o tempo varia, mas existe um padrão que ajuda a entender o caminho.

Em muitos casos, a dor é mais marcante na primeira semana e vira desconforto mais leve nas semanas seguintes, aparecendo mais ao esforço.

• 1ª semana: inchaço, rigidez e necessidade maior de rotina de controle.
• 2ª a 4ª semana: melhora gradual, com dor mais ligada a movimento e exercícios.
• 1 a 3 meses: ganho de força e função, com incômodos pontuais em fases de treino.

Se a dor está seguindo uma curva de melhora, mesmo com dias ruins, isso costuma ser um bom sinal. Dor que só sobe, sem dar trégua, merece avaliação.

Sinais de alerta para procurar orientação

Alguns sinais fogem do esperado e pedem contato com a equipe que acompanha o seu caso.

• febre, calafrios ou mal estar importante
• vermelhidão crescente ao redor do corte, com dor forte no local
• secreção com mau cheiro ou pus no curativo
• dor muito intensa que não melhora com o plano combinado
• panturrilha muito inchada e dolorida, com sensação de calor
• falta de ar ou dor no peito

Nem todo sintoma significa algo grave, mas é o tipo de situação em que vale checar cedo.

Perguntas rápidas

Vou acordar com dor logo após a cirurgia?

Em muitos casos, o início do pós operatório da cirurgia de joelho vem protegido por anestesia e por remédios já planejados. A dor aparece aos poucos quando o efeito passa. Seguir os horários ajuda a evitar picos.

É normal sentir o joelho travado?

Rigidez é comum, principalmente ao acordar. Movimento guiado e fisioterapia no tempo certo costumam ajudar a soltar, sem forçar além do permitido.

Andar ajuda ou atrapalha?

Andar do jeito liberado costuma melhorar circulação e reduzir rigidez. Exagero tende a aumentar inchaço e dor. A regra é simples: pouca distância, várias vezes ao dia, com apoio quando indicado.